Cursos i Tallers

Xalet Negre Benestar i creixement personal

Realitzarem una pràctica de ioga activa i dinàmica adaptada a tots els nivells a través d’Asanas, Tècniques Respiratòries (Pranayama), Mudras…

Ioga per a tothom. Setembre

Més informació
Ioga per a tothom. Setembre
Casa de Cultura Expressió

La inscripció és individual (no es fa en parella com als altres grups). El primer dia de classe els professors…

Lindy Hop. Des de zero.

Més informació
Lindy Hop. Des de zero.
Casa de Cultura Coneixement

Quan comprenem la seva funció i sabem què fer amb ell. La nostra relació amb l’estrès es transforma i en sortim…

Xerrada. L’estrès: del nostre enemic al nostre aliat?

Més informació
Xerrada. L’estrès: del nostre enemic al nostre aliat?
Casal Mira-sol Benestar i creixement personal Fora de termini

És efectiva per millorar i enfortir el sol pèlvic. És un treball en apnea per reduir la pressió abdominal activant…

Gimnàstica abdominal hipopressiva amb nadons

Més informació
Gimnàstica abdominal hipopressiva amb nadons
Casal Torreblanca Benestar i creixement personal

El ioga es un procés que ens ajuda a comprendre que el nostre cos, respiració i ment formen una única…

Hatha ioga Grup F

Més informació
Hatha ioga Grup F