Tenint com a base el treball postural i respiratori del Pilates, incorporarem exercicis de diferents disciplines per fer un treball més…
Fit Pilates. Grup D Setembre
Fit Pilates. Grup D (octubre-desembre)
Inici: Dimarts 6 de octubre de 2026
Horari: 18:00h a 19:00h
Gimnàstica abdominal hipopressiva B
Inici: Dimarts 6 de octubre de 2026
Horari: 12:00h a 13:00h
Gimnàstica abdominal hipopressiva. Manteniment. (octubre-desembre)
Inici: Dimarts 6 de octubre de 2026
Horari: 17:00h a 17:45h
Gimnàstica postpart amb nadons
Inici: Dimarts 6 de octubre de 2026
Horari: 10:30h a 11:30h
Hatha ioga Grup A
Inici: Dimarts 6 de octubre de 2026
Horari: 9:30h a 10:30h
Hatha ioga Grup B
Inici: Dimarts 6 de octubre de 2026
Horari: 17:00h a 18:15h
Ioga
Inici: Dimarts 6 de octubre de 2026
Horari: 10:00h a 11:15h
Mindfulness i gestió emocional. Grup tarda
Inici: Dimarts 6 de octubre de 2026
Horari: 18:30h a 20:00h
Pilates. Grup B Octubre-desembre
Inici: Dimarts 6 de octubre de 2026
Horari: 9:00h a 10:00h
Pilates. Grup E Octubre-desembre
Inici: Dimarts 6 de octubre de 2026
Horari: 18:00h a 19:00h
Pilates. Grup F Octubre-desembre
Inici: Dimarts 6 de octubre de 2026
Horari: 19:00h a 20:00h
Pilates C
Inici: Dimarts 6 de octubre de 2026
Horari: 19:45h a 20:45h